Circulation et cardiovasculaire
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Circulation et cardiovasculaire
La glycémie : que faire si elle est trop basse ou trop haute ?
Définition de la glycémie, causes d'hyper et d'hypoglycémie, symptômes et conduites à tenir en cas de baisse ou de hausse du taux de sucre dans le sang.
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Circulation et cardiovasculaire
Quels sont les nombreux bienfaits du picolinate de chrome ?
Le picolinate de chrome, un complément utile pour la glycémie, la satiété, la musculation et la perte de poids. Ses bienfaits,et doses recommandées.
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Circulation et cardiovasculaire
Hypertension : comment se protéger contre ce tueur silencieux ?
Comment diminuer naturellement sa tension artérielle en agissant sur son alimentation, son activité physique, son sommeil et en limitant le tabac et l'alcool.
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Circulation et cardiovasculaire
Comment obtenir des jambes plus légères ?
Conseils pour soulager des jambes lourdes : rééquilibrer son alimentation, faire de l'exercice, utiliser des bas de contention, perdre du poids en cas de surpoids.
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La polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde, ses symptômes, ses causes et comment la soulager naturellement grâce à l'alimentation, la phytothérapie et les médecines douces.
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Circulation et cardiovasculaire
Comment soulager naturellement les douleurs d’endométriose ?
Douleurs d'endométriose, comment les soulager naturellement? Découvrez nos conseils régime anti-inflam, oméga-3, magnésium, curcuma, ostéo, yoga, sophrologie…
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Circulation et cardiovasculaire
Pourquoi prendre des oméga-3 avant une séance de sport ?
Les oméga-3 avant le sport, des alliés pour protéger le cerveau, optimiser la récupération, brûler les graisses et prévenir l'inflammation liée à l'effort physique
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Circulation et cardiovasculaire
Les dangers d'un excès de sodium
Le sel dans l'alimentation, ses dangers sur la tension artérielle, les os et le risque de cancers. Comment réduire et modérer sa consommation.
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Diabète, reprenez le contrôle de votre glycémie
Le diabète, sa prise en charge par l'alimentation, l'activité physique et les compléments adaptés. Prévention et complications possibles.
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Chrome et glycémie
Découvrez le rôle du chrome dans la régulation de la glycémie, un oligoélément agissant comme cofacteur de l'insuline, consommé en quantités insuffisantes
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Un lien entre tabagisme et mal de dos
Une étude de l'université de Floride montre que les fumeurs souffrent plus de douleurs dorsales et répondent moins bien aux traitements que les non-fumeurs.
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Acides gras et cholestérol
Les acides gras oméga-3 et oméga-6 sont essentiels et doivent être apportés par l'alimentation. Ils soutiennent la santé cardiovasculaire, nerveuse et immunitaire.
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Hémorroïdes et circulation
Hémorroïdes et Circulation: Améliorez votre circulation et soulagez les hémorroïdes avec des conseils et traitements naturels pour un bien-être optimal.
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Circulation et cardiovasculaire
Les oméga 3, des nutriments essentiels
Les oméga-3 des nutriments essentiels: Découvrez l'importance des oméga-3 pour la santé, leurs bienfaits, et comment les intégrer dans votre alimentation
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Circulation et cardiovasculaire
Oméga 3 et maladies coronariennes
Oméga-3 et maladies coronariennes: Apprenez comment les oméga-3 peuvent prévenir les maladies coronariennes et promouvoir un cœur en meilleure santé.
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Le diabète
415M de personnes sont atteintes du diabète dans le monde, Informez-vous sur cette maladie chronique, ses causes, symptômes, et stratégies pour la gérer efficacement
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Comment manger moins de sel ?
Comment manger moins de sel? Réduisez votre consommation de sel avec des astuces pratiques et améliorez votre santé cardiovasculaire au quotidien.
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Le fer
Explorez le rôle crucial du fer dans votre corps, les symptômes de carence, et les meilleures sources alimentaires pour maintenir un bon équilibre.
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Circulation et cardiovasculaire
Une alimentation anti-cholestérol
Adoptez une alimentation anti-cholestérol quotidiennement pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires et améliorer votre santé globale.
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Circulation et cardiovasculaire
Consommation de poisson et durée de vie
Consommation de poisson et durée de vie: Découvrez comment une consommation régulière de poisson peut augmenter votre espérance de vie et améliorer votre santé.
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Circulation et cardiovasculaire
Antibiotiques et glycémie
Les fluoroquinolones sont des antibiotiques bactéricides à large sceptre couramment prescrits pour traiter par exemple les infections urinaires.
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Régimes à base de plantes pour prévenir le diabète
Régimes à base de plantes pour prévenir le diabète. Explorez comment les régimes à base de plantes peuvent prévenir le diabète et promouvoir une santé durable.
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Circulation et cardiovasculaire
Est-ce que tu exagères avec le sel ?
Tu exagères avec le sel? Réduisez votre consommation excessive de sel avec des conseils pratiques pour une alimentation plus équilibrée et saine.
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Circulation et cardiovasculaire
10 étapes pour guérir une maladie auto-immune
Quelles sont les solutions conventionnelles à l'auto-immunité ? Que peut-on faire d'autre pour guérir de l'inflammation chronique ?
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Circulation et cardiovasculaire
Les produits chimiques retardateurs de flamme et les problèmes de thyroïde
Découvrez l'impact des retardateurs de flamme sur la thyroïde et comment réduire l'exposition pour protéger votre bien-être et votre santé physique.
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Circulation et cardiovasculaire
Antibiotiques et fluctuations de la glycémie
Comprenez comment les antibiotiques peuvent provoquer des fluctuations de la glycémie et trouvez des stratégies efficaces pour gérer ces effets.
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Circulation et cardiovasculaire
Comment arrêter facilement de fumer
Découvrez des conseils pratique, efficaces et des stratégies efficaces pour arrêter de fumer et améliorer considérablement votre santé globale.
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Circulation et cardiovasculaire
Risques sanitaires pendant les vagues de chaleur
Préparez-vous aux vagues de chaleur avec des astuces pratiques pour rester au frais et en sécurité pendant les périodes de températures élevées.
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Circulation et cardiovasculaire
Hémorroïdes et troubles veineux
Soulagez les hémorroïdes et gérez les troubles veineux avec des traitements naturels et des conseils de prévention pour un meilleur confort.
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Circulation et cardiovasculaire
Anémie : symptômes et causes
Découvrez les symptômes et les causes de l'anémie et apprenez comment traiter cette condition par l'alimentation et des changements de mode de vie.
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Circulation et cardiovasculaire
Retrouvez votre vitalité avant le printemps !
Boostez votre énergie et préparez votre corps pour un printemps pas comme les autres avec des conseils et astuces santé pour retrouver votre vitalité.